Как выбрать снарядные перчатки?
Перчатки для снарядов используются для работы с тяжелыми снарядами – боксерскими мешками и грушами. Использование их вместо классических спарринговых моделей позволяет, во-первых, продлить срок службы основных перчаток, во-вторых, почувствовать другое вхождение кулака в цель. Давайте рассмотрим более детально, как же выбрать перчатки для себя, и какие нюансы необходимо учитывать.
Выбор модели
Снарядные перчатки выпускаются различных моделей: полностью закрытые с жестким либо мягким наполнителем, открытые перчатки по типу «зебра» (колбаски), либо перчатки с открытыми пальцами по аналогии со смешанными единоборствами. Предпочтение в использование различных моделей основывается на индивидуальных потребностях бойца, при выборе, правда, лучше учитывать следующие нюансы.
-
Закрытые модели полностью закрывают ударную поверхность, костяшки и пальцы спортсмена. Таким образом, даже при скользящем промахе руки спортсмена не будут повреждены. В большинстве случаев мы рекомендуем такие перчатки широкому кругу спортсменов.
-
В качестве наполнителя могут применяться как жесткий, так и более мягкий наполнитель. Выбор между этими параметрами обычно зависит не от характера использования экипировки, а исключительно от личных предпочтений. Из практики мы сталкивались с последователями обоих вариантов приблизительно в одинаковых пропорциях.
-
Открытые перчатки по типу «зебра» либо по типу смешанных видов единоборств не закрывают полностью пальцы спортсмена, но позволяют выполнять различные болевые приемы, захваты либо броски, что может быть очень удобно при работе с манекенами. При этом мы рекомендуем подбирать перчатки, которые закрывают как минимум две фаланги, чтобы снизить вероятность повреждения рук.
Выбор размера
Выбор размера полностью основывается на размере руки спортсмена. Чтобы подобрать размер, необходимо измерить ладонь по окружности возле большого пальца. Для этого обычно используется сантиметр либо обычная нить. При выборе размера ориентируйтесь на следующую таблицу, если при этом вы планируете заниматься под боксерские бинты, учтите необходимый небольшой зазор для них.
-
Размер S. Обычно подходит на обхват ладони около 18-20см. Ориентированы они на детскую либо женскую руку.
-
Размер М. Обхват ладони 20-22 см. Среднестатистическая взрослая рука.
-
Размер Л. Обхват ладони 22-24см. Полноразмерная взрослая рука.
-
Размер ХЛ. Обхват ладони 24+ см. Большая рука.
Наши рекомендации
На какой именно модели остановить свой выбор зависит от предпочтений самого бойца. Если же Вы только начинаете заниматься единоборствами, либо покупаете перчатки на подарок, рекомендуем выбирать классические модели с жесткой вставкой. Они хорошо защитят руки спортсмена, а также позволят отработать весь комплекс ударов на мешке.
Однако не стоит полностью исключать использование обычных боксерских перчаток при работе с мешками. Перчатки для снарядов позволяют активизировать немного другую группы мышц, развить их выносливость. В них спортсмен хорошо ощущает соприкосновение кулака с мешком, что позволяет лучше чувствовать запястье, а с ним и все неточности в технике выполнения удара. При возможности мы всегда рекомендуем чередовать использование боксерских и снарядных перчаток во время тренировок.
Не забудьте посмотреть скакалки – один из важнейших снарядов для подготовки бойцов любых видов единоборств, а также отличный тренажер для повышения общего тонуса и сгонки лишнего веса.